喝什么养胃最好

粥和温水是养胃的好选择。粥可以给胃提供营养，温水可以保持胃部的温度和湿润度。此外，酸奶、蜂蜜水、花草茶等也有助于养胃。但是，具体需要根据个人情况选择。如果有胃病或消化不良等问题，最好咨询医生的建议。