碧螺春茶叶的功效与作用

螺春茶叶的功效与作用有以下几个方面:
1. 帮助消除疲劳:碧螺春茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统,提高身体的代谢率,帮助消除疲劳和提高身体的活力。
2. 改善心情:碧螺春茶叶中的茶多酚能够促进神经系统的稳定,改善情绪,缓解压力和焦虑。
3. 降低血脂:碧螺春茶叶中的茶多酚和儿茶素能够促进血液循环,降低胆固醇和三酰甘油的含量,预防心血管疾病。
4. 预防口腔疾病:碧螺春茶叶中的茶多酚和儿茶素具有抗菌作用,可以预防口腔疾病,如口臭、龋齿等。
5. 抗氧化:碧螺春茶叶中的茶多酚和儿茶素具有抗氧化作用,可以减缓细胞老化和预防各种慢性疾病。