什么茶叶喝了对肝好

茶和乌龙茶都被认为对肝脏有益。绿茶富含抗氧化物质和茶多酚，可以减少肝脏受损的风险，降低肝炎和肝癌的发病率。乌龙茶含有茶多酚和儿茶素等成分，可以促进肝脏细胞的再生和修复，有助于维护肝脏健康。不过，需要注意的是，饮用茶叶并不能替代医生的治疗和药物治疗，如果有肝脏问题，应该及时就医。