红茶茉莉花茶乌龙茶的功效

茶：红茶含有茶多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、维生素等成分，有提神醒脑、抗氧化、降低血脂、预防心血管疾病等功效。
茉莉花茶：茉莉花茶具有清热解毒、消食化积、减肥、美容养颜、舒缓神经等功效。
乌龙茶：乌龙茶含有茶多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)、氨基酸等成分，有降低血脂、减肥、抗氧化、保护心脏等功效。同时，乌龙茶还有助于缓解压力、促进睡眠等作用。