观音是一种茶叶，具有以下功效：
1. 提神醒脑：铁观音含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，具有提神醒脑的功效。
2. 帮助消化：铁观音中的茶多酚和鞣酸有助于促进消化。
3. 抗氧化：铁观音中的茶多酚具有抗氧化作用，有利于保护身体健康。
禁忌：
1. 孕妇：孕妇应该避免饮用过多的茶，包括铁观音。
2. 患有消化系统疾病：铁观音中的茶多酚和鞣酸可能会刺(cì)激(jī)胃肠道，患有消化系统疾病的人应该避免饮用。
3. 对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏：铁观音中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人应该避免饮用。
铁观音的功效与禁忌
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