秋季上火喝什么茶

季上火可以喝一些清热解毒的茶，比如菊花茶、金银花茶、薄荷茶、玫瑰花茶等。这些茶可以清热解毒，消炎降火，有助于缓解秋季上火的症状。同时，建议多喝水，保持身体充足的水分，也有助于降火。