乌龙茶的功效与作用

龙茶的功效与作用有以下几点：
1. 降低血压：乌龙茶中含有多种有益物质，如茶多酚和儿茶素等，可以帮助降低血压，预防心血管疾病。
2. 帮助消化：乌龙茶中含有丰富的多酚类物质，可以促进肠胃蠕动，增强肠胃消化功能，缓解胃部不适。
3. 减肥瘦身：乌龙茶中的儿茶素可以帮助加速代谢，促进脂肪燃烧，有助于减肥瘦身。
4. 保护牙齿：乌龙茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的繁殖，有助于保护牙齿健康。
5. 提高免疫力：乌龙茶中含有多种抗氧化物质，可以帮助提高免疫力，预防疾病。