普洱茶可以在饭后喝，可以促进消化，帮助减肥。最好不要在晚上喝，以免影响睡眠。建议每天喝1-2杯，持续饮用可以达到更好的减肥效果。同时，饮食和运(yùn)动(dòng)也是减肥的重要因素，建议综合考虑。
熟普洱什么时候喝减肥效果好
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