洱小青桔有以下功效与作用：
1. 改善消化系统：普洱小青桔含有丰富的多酚类物质，有助于促进胃肠蠕动，缓解胃肠不适，改善消化。
2. 减肥瘦身：普洱小青桔含有一定的茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，有助于促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，从而达到减肥瘦身的效果。
3. 降血脂、降血压：普洱小青桔含有一种叫做茶多酚的物质，可以降低血脂和血压，有助于预防心脑血管疾病。
4. 抗氧化、延缓衰老：普洱小青桔中的多酚类物质具有很强的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓细胞老化，保持身体健康。
5. 改善睡眠：普洱小青桔中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱有助于提神醒脑，改善睡眠质量，缓解疲劳。
总之，普洱小青桔是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用，可以帮助我们保持身体健康。
普洱小青桔功效与作用
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