普洱茶为什么不建议长期喝

洱茶因为其中的微生物和酵素会随着时间的推移不断发生变化，其成分也会不断地变化，长期饮用可能会对身体产生负面影响。此外，普洱茶中含有咖啡碱和茶碱等成分，过度饮用可能会影响身体健康。因此，建议适量饮用普洱茶，不宜长期大量饮用。