春夏喝什么茶比较好对身体

夏季节可以选择清凉解暑、滋润润燥的茶饮，如绿茶、菊花茶、柠檬草茶、薄荷茶、玫瑰花茶、决明子茶等。这些茶饮不仅可以消暑解渴，还有助于清热解毒、提神醒脑、缓解压力等作用，有益于身体健康。