正山小种的功效与作用及禁忌

山小种是一种名贵的中国茶叶，其功效与作用主要有以下几点：
1. 帮助消化：正山小种茶中含有丰富的鞣酸，可以促进胃肠道蠕动，增加消化液分泌，有助于消化。
2. 提神醒脑：正山小种茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉度和注意力。
3. 防止口腔疾病：正山小种茶中含有多种抗氧化物质，可以抑制口腔细菌的生长，预防口腔疾病。
4. 降低血脂：正山小种茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心血管疾病。
禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女应限制饮用，因为咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会影响胎儿和婴儿的健康。
2. 患有胃病、心脏(zāng)病(bìng)、高血压等疾病的人应避免过量饮用。
3. 对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏的人应避免饮用。