什么茶是减肥的

茶是一种被广泛认为有助于减肥的茶。它含有丰富的抗氧化剂和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以促进新陈代谢，加速脂肪燃烧。此外，其他一些茶也被认为具有减肥效果，如乌龙茶、普洱茶和花草茶等。但是，要注意的是，单纯饮茶并不能减肥，还需要控制饮食和增加运(yùn)动(dòng)才能有效减肥。