茶比乌龙茶更提神。红茶中含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以提高人的警觉性和注意力,而乌龙茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量相对较低。但是,每个人的身体反应不同,对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的敏(mǐn)感(gǎn)度也不同,因此具体情况还需根据个人(rén)体(tǐ)质来选择。
乌龙茶和红茶哪个更提神
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茶比乌龙茶更提神。红茶中含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以提高人的警觉性和注意力,而乌龙茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量相对较低。但是,每个人的身体反应不同,对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的敏(mǐn)感(gǎn)度也不同,因此具体情况还需根据个人(rén)体(tǐ)质来选择。
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