姜加蜂蜜的功效

加蜂蜜有助于缓解感冒症状、增强免疫力、促进消化、缓解关节疼痛、降低胆固醇、预防心血管疾病等。姜具有抗炎、抗菌、消炎等作用，蜂蜜则具有抗氧化、抗菌、镇静等作用。两者结合可以发挥更好的功效。但需要注意的是，姜和蜂蜜都具有一定的热量，过量食用可能会增加热量摄入，不利于减肥。