年人喝茶的好处有以下几点：
1. 改善心理状态：茶叶中的茶碱和茶多酚等物质能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和精神状态，缓解老年人的抑郁情绪。
2. 保护心血管：茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用，能够降低血脂、抑制血小板凝集，预防心血管疾病的发生。
3. 抗癌防癌：茶叶中的茶多酚还具有抗癌防癌作用，能够抑制癌细胞的生长和扩散，降低老年人患癌症的风险。
4. 增强免疫力：茶叶中的茶多酚还能够增强免疫力，提高老年人的抵抗力。
但是老年人喝茶也有一些坏处，例如：
1. 茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)尿(niào)频(pín)，对老年人的膀(páng)胱(guāng)和肾脏造成一定的负担。
2. 茶叶中的茶碱会促进胃液分泌，对胃肠道有一定的刺(cì)激(jī)作用，容易引起胃酸过多、胃痛等症状。
因此，老年人喝茶应该适量，不宜过量，最好在医生的指导下进行。