喝红茶能提神吗

的，红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，从而起到提神的作用。但是，过量饮用红茶也会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)中毒等副作用，因此应该适量饮用。