喝菊花决明子茶什么时候喝好

菊花决明子茶可以在晚上睡前或者白天休息时间喝，有助于舒缓紧张情绪和促进睡眠。而且决明子茶还有明目的作用，可以缓解眼疲劳。但需要注意的是，如果您有药物过敏史或者特殊病史，建议在医生指导下饮用。