明子茶可以这样喝:
1.取适量的决明子,用清水洗净。
2.将决明子放入茶壶或杯子中,加入适量的开水。
3.等待5-10分钟,让决明子浸泡出茶汁。
4.可以根据个人口味适量加入蜂蜜或红糖调味。
5.喝完后,可以再加入适量的开水冲泡1-2次。
注意事项:
1.决明子茶最好不要空腹喝,以免刺(cì)激(jī)胃黏膜。
2.决明子茶不宜过量饮用,每日1-2次即可。
3.孕妇、哺乳期妇女、小儿及患有肝病的人不宜饮用。
明子茶可以这样喝:
1.取适量的决明子,用清水洗净。
2.将决明子放入茶壶或杯子中,加入适量的开水。
3.等待5-10分钟,让决明子浸泡出茶汁。
4.可以根据个人口味适量加入蜂蜜或红糖调味。
5.喝完后,可以再加入适量的开水冲泡1-2次。
注意事项:
1.决明子茶最好不要空腹喝,以免刺(cì)激(jī)胃黏膜。
2.决明子茶不宜过量饮用,每日1-2次即可。
3.孕妇、哺乳期妇女、小儿及患有肝病的人不宜饮用。