如何制作姜枣茶

作姜枣茶的步骤如下：
1. 准备材料：红枣10颗，生姜适量，红糖适量，水适量。
2. 红枣去核，生姜切片备用。
3. 将红枣、生姜和适量水放入煮锅中，大火煮沸后转小火煮10分钟。
4. 然后加入适量红糖，再煮10分钟即可。
5. 将煮好的姜枣茶倒入杯中，即可享用。
温馨提示：姜枣茶有助于补气养血、温暖身体，适合女性和易感人群饮用，但是孕妇和胃寒体质的人不宜饮用。