荫茶有以下功效与作用：
1. 降低血脂：老荫茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，可以有效降低血液中的胆固醇和三酰甘油，防止动脉硬化等疾病的发生。
2. 抗氧化：老荫茶中的茶多酚和黄酮类物质具有强烈的抗氧化作用，能够清除体内自(zì)由(yóu)基，保护细胞不受氧化损伤。
3. 促进消化：老荫茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化，缓解胃部不适。
4. 镇静安神：老荫茶中含有一定量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等物质，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，具有镇静安神的作用。
5. 减肥瘦身：老荫茶中的茶多酚和黄酮类物质可以促进脂肪分解和代谢，有一定的减肥瘦身效果。
6. 抗炎消痛：老荫茶中含有一定的黄酮类物质，具有一定的抗炎消痛作用，可以缓解关节疼痛等症状。