生普洱茶和熟普洱茶哪个减肥效果好

一些研究和报道，熟普洱茶更有助于减肥。这是因为熟普洱茶在发酵过程中产生了更多的微生物和酶，这些物质有助于分解脂肪和促进新陈代谢。此外，熟普洱茶的口感更柔和，更容易接受。但需要注意的是，普洱茶并不是减肥的“灵丹妙药”，减肥还需结合健康饮食和适量运(yùn)动(dòng)。