峰茶是一种优质的绿茶，具有以下功效和作用：
1. 清热解暑：毛峰茶中含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以起到清热解暑的作用，缓解热气和口渴等不适症状。
2. 抗氧化：毛峰茶中的茶多酚等成分具有很强的抗氧化作用，可以有效地清除自(zì)由(yóu)基，预防衰老和各种疾病。
3. 改善消化：毛峰茶中含有的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解胃部不适。
4. 提神醒脑：毛峰茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
5. 降低血脂：毛峰茶中的茶多酚等成分可以降低血脂，预防心血管疾病。
总之，毛峰茶具有多种健康功效和作用，适量饮用可以对身体健康产生积极的影响。
毛峰茶的功效与作用
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