增强心脏功能喝什么茶

茶、红茶和黑茶都有助于增强心脏功能。绿茶富含抗氧化剂和茶多酚，有助于降低血压和胆固醇，预防心血管疾病。红茶和黑茶含有儿茶素和茶黄素等物质，可以增强心脏功能，促进血液循环。建议每天饮用2-3杯茶水，但也要注意不要过量饮用。