耳茶含有茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分,可以促进代谢,有助于减轻体重,但是不能单纯依靠喝普耳茶来减肥,还需要结合健康饮食和适量运(yùn)动(dòng)。同时,饮用普耳茶也要注意适量,过量可能会引起不良反应。建议在饮用前先咨询专业医生或营养师的建议。
耳茶含有茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分,可以促进代谢,有助于减轻体重,但是不能单纯依靠喝普耳茶来减肥,还需要结合健康饮食和适量运(yùn)动(dòng)。同时,饮用普耳茶也要注意适量,过量可能会引起不良反应。建议在饮用前先咨询专业医生或营养师的建议。