百香果茶的功效与作用

香果茶具有以下功效与作用：
1. 促进消化：百香果茶中含有丰富的果胶和蛋白酶等成分，能够促进肠胃蠕动，增强消化功能，缓解胃肠不适。
2. 改善睡眠：百香果茶中含有镁，可以缓解紧张情绪，帮助人们放松心情，改善睡眠质量。
3. 提高免疫力：百香果茶中含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，能够提高人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
4. 降低血压：百香果茶中含有一种叫做槲皮素的(de)成(chéng)分(fèn)，能够有效地降低血压，预防高血压等心血管疾病。
5. 减肥美容：百香果茶中含有较低的热量和丰富的纤维素，能够促进代谢，帮助人们减肥瘦身，同时也有一定的美容效果。