观音茶梗的功效主要有以下几点：
1. 清热解毒：铁观音茶梗具有清热解毒的作用，能够帮助清除体内的毒素，保持身体健康。
2. 改善消化：铁观音茶梗中含有丰富的鞣酸和多酚类物质，可以促进胃肠道蠕动，改善消化功能。
3. 降脂减肥：铁观音茶梗中含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以促进脂肪代谢，有助于降低血脂和体重。
4. 抗氧化：铁观音茶梗中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，可以保护身体细胞免受自(zì)由(yóu)基的损伤。
总之，铁观音茶梗具有多种功效，但具体作用因人而异，应根据个人情况酌情食用。
铁观音茶梗有什么功效
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