普茶是一种以普洱茶为基础,加入柑橘皮等材料制成的茶饮。其主要功效与作用如下:
1. 帮助消化:柑橘皮中的柚皮素具有促进胃肠蠕动的作用,有助于消化和排(pái)泄(xiè)。
2. 降脂减肥:普洱茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢,帮助减轻体重和降低胆固醇。
3. 抗氧化:茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,可以减少自(zì)由(yóu)基对身体的伤害,延缓衰老。
4. 改善口气:柑橘皮中的挥发油可以清除口腔异味,改善口气。
5. 解酒护肝:普洱茶中的茶多酚和柑橘皮中的黄酮类物质有助于解酒和保护肝脏。
总之,柑普茶具有多种功效和作用,可以帮助身体保健和健康。但是需要注意的是,柑普茶有一定的茶碱含量,不宜过量饮用。另外,不同人群的身体状况和饮茶量也会影响其功效和作用。
柑普茶的功效与作用
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