茶加盐的好处有以下几点：
1. 增加饮茶的口感：加入适量的盐可以增加茶的口感，让茶更加鲜美。
2. 补充盐分：人(rén)体(tǐ)需要适量的盐分来维持正常的生理功能，喝茶加盐可以补充身体所需的盐分。
3. 促进消化：适量的盐可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化，有助于消化不良、胃口不佳的人。
4. 缓解口渴：在夏季天气炎热时，喝茶加盐可以缓解口渴，让人感到清爽。
但是需要注意的是，喝茶加盐也有一定的风险，过量摄入盐分可能会对身体健康造成不利影响，因此要适量饮用。同时，有高血压、肝脏疾病、肾脏疾病等患者应避免过量摄入盐分。
喝茶加盐有什么好处
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