阴虚火旺喝什么茶调理见效快

虚火旺的人可以喝一些滋阴降火的茶,比如菊花茶、玫瑰花茶、枸杞子茶、绿豆汤等。此外,还可以补充一些滋阴降火的食物,比如糯米、银耳、百合、枸杞等。但是,调理身体需要长期坚持,不能期望立竿见影的效果。如果症状比较严重,建议咨询医生进行治疗。