柑橘茶具有以下功效与作用：
1. 改善消化：小柑橘茶中含有丰富的维生素C和柠檬酸，能够刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化，缓解胃部不适。
2. 降低血脂：小柑橘茶中的黄酮类物质能够降低血脂，预防动脉硬化和心血管疾病。
3. 提高免疫力：小柑橘茶中的维生素C和多酚类物质对人(rén)体(tǐ)免疫系统有益，能够提高免疫力，预防感冒等疾病。
4. 抗氧化：小柑橘茶中的多酚类物质具有抗氧化作用，能够减缓细胞老化，预防癌症等疾病。
5. 改善睡眠：小柑橘茶中含有一定量的镁元素，能够放松神经，帮助改善睡眠质量。
总之，小柑橘茶是一种营养丰富、有益健康的饮品，适合各个年龄段的人群饮用。