抹茶有什么坏处

茶的食用量适量并无坏处,但过量食用可能会引起以下问题:
1. 咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过多:抹茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),过量摄入可能会导致心跳加快、失眠等问题。
2. 铅中毒:一些抹茶可能含有过多的铅,摄入过多可能会引起铅中毒。
3. 蛀牙:抹茶中含有酸性物质,过多食用可能会对牙齿造成损伤。
4. 胃肠不适:抹茶中的茶碱可能会刺(cì)激(jī)胃肠道,导致胃痛、腹泻等不适。
因此,建议食用抹茶时适量为宜,不要过量食用。同时,要选择质量可靠的抹茶产品,尽量避免含有过多铅的产品。