除湿的茶有哪些

湿的茶有菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、荷叶茶、绿茶、红茶等。这些茶都可以帮助调节身体湿气，促进代谢和排(pái)泄(xiè)。但需要提醒的是，不同人的体质不同，饮用茶的剂量和时间也应该因人而异，最好在专业人士的指导下饮用。