绿茶搭配什么喝最好减肥

茶本身就有减肥效果,在饮用时不需要搭配其他饮品。如果想增强减肥效果,可以在绿茶中加入柠檬或蜂蜜,但是要注意控制添加量,以免增加热量摄入。此外,饮用绿茶的同时也要注意饮食和运(yùn)动(dòng)的控制,才能达到更好的减肥效果。