天喝红茶、普洱茶、菊花茶、桂花茶、铁观音等都是不错的选择。红茶可以提神醒脑,普洱茶可以帮助消化,菊花茶可以清热解毒,桂花茶可以润肺止咳,铁观音则可以提高免疫力。不过,具体选择还要根据个人口味和身体情况来决定。
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