年轻人适合喝什么茶

轻人适合喝绿茶、白茶、乌龙茶等清淡口味的茶。这些茶叶含有丰富的抗氧化物质和维生素，有助于保持身体健康和美容。同时，这些茶叶还有提神醒脑、降压降脂等功效，对年轻人的身体健康有很好的帮助。不过，年轻人饮茶也要适量，不可过量饮用。