桂花茶的功效与作用

花茶的功效与作用包括：
1. 调节情绪：桂花茶中含有芳香物质，能够缓解紧张情绪，让人感到舒适和放松。
2. 改善消化：桂花茶有助于促进肠胃蠕动，增强消化功能，缓解胃部不适。
3. 抗氧化：桂花茶中的多种化合物具有抗氧化作用，可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，保护细胞不受氧化损伤。
4. 健脾益肾：桂花茶有补益脾肾的作用，能够改善肾脏功能，增强身体的抵抗力。
5. 缓解咳嗽：桂花茶能够缓解喉咙干燥、咳嗽等症状，有助于改善呼吸道不适。
总的来说，桂花茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效与作用，适合各个年龄段的人群饮用。