桂花干的功效

花干有以下功效：
1. 调节免疫系统：桂花干中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以增强免疫系统，提高身体的抵抗力。
2. 缓解压力：桂花干中含有香气成分，可以缓解压力、改善情绪，使人感到舒适和放松。
3. 帮助消化：桂花干有助于促进胃肠道蠕动，增加胃液分泌，改善消化问题。
4. 抗菌消炎：桂花干中的黄酮类物质具有抗菌、抗炎作用，可以帮助治疗感染性疾病。
5. 美容养颜：桂花干中的维生素C和抗氧化物质可以抗氧化，延缓衰老，使皮肤更加健康、光滑。
总之，桂花干是一种营养丰富、具有多种功效的食品，适合各年龄段人群食用。