喝什么茶降血糖

一些茶可以帮助降血糖，包括：
1. 绿茶：绿茶中的多酚化合物可以帮助降低血糖水平。
2. 乌龙茶：乌龙茶中的多酚化合物可以帮助降低血糖水平。
3. 黑茶：黑茶中的多酚化合物可以帮助降低血糖水平。
4. 桑叶茶：桑叶中的化合物可以帮助降低血糖水平。
5. 金银花茶：金银花中的化合物可以帮助降低血糖水平。
请注意，这些茶不能替代药物治疗，如果您有高血糖问题，请咨询医生的建议。