瑰桂花茶具有以下功效和作用：
1. 缓解疲劳：玫瑰桂花茶中的芳香成分可以帮助缓解疲劳，使人感到精神焕发。
2. 改善消化：桂花茶中含有丰富的挥发油，可以刺(cì)激(jī)胃肠道的蠕动，促进消化。
3. 美容养颜：玫瑰桂花茶中含有丰富的维生素C和花青素，可以抗氧化，抑制黑色素的生成，有美白、淡化斑点的作用。
4. 调节血糖：桂花茶中的黄酮类物质可以促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌，有助于调节血糖水平。
5. 缓解压力：玫瑰桂花茶具有舒缓神经的作用，可以帮助缓解压力和焦虑。
总之，玫瑰桂花茶是一种营养丰富、具有多种功效的茶饮，适合各个年龄段的人群饮用。
玫瑰桂花茶的功效与作用
来自