茶是指经过特殊发酵处理的茶叶,其功效与作用如下:
1. 降脂减肥:熟茶中含有一种叫茶多酚的物质,能够促进脂肪的分解和代谢,有助于降低血脂和减轻体重。
2. 防癌抗癌:熟茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质,能够清除体内自(zì)由(yóu)基,预防癌症的发生。
3. 保护心脏:熟茶中的茶多酚和儿茶素等物质能够降低血压、血脂,预防心脑血管疾病的发生。
4. 抗菌消炎:熟茶中含有一些具有抗菌消炎作用的物质,能够有效地预防和治疗口腔炎症、皮肤炎症等疾病。
5. 延缓衰老:熟茶中的茶多酚和儿茶素等物质能够清除自(zì)由(yóu)基,延缓细胞老化,保持身体健康和年轻状态。
总之,熟茶具有多种保健功效,适量饮用有益身体健康。