虚的人可以喝一些具有温补作用的茶,比如红枣茶、枸杞茶、当归茶、人参茶等。这些茶都有一定的补气、补血、养阳的作用,适量饮用可以缓解阳虚的症状。但是需要注意的是,阳虚的人也要避免过度饮用刺(cì)激(jī)性强的茶,如浓茶、绿茶等。
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