喝什么茶去肝火

以喝菊花茶、枸杞茶、金银花茶、绿茶、玫瑰花茶等，这些茶都有清热解毒、滋阴降火的作用，有助于缓解肝火。但需要注意的是，肝火是一种症状，如果出现了肝火的症状，应该及时找到原因，进行针对性的治疗。同时，饮食也要注意清淡，避免辛辣刺(cì)激(jī)食物和油腻食物的摄入。