瘦人喝什么茶好

人可以喝一些具有减肥效果的茶,例如绿茶、乌龙茶、普洱茶、花草茶等。这些茶都有助于促进新陈代谢、消除多余脂肪和水分,从而帮助瘦身。同时,瘦人也可以选择一些具有调节食欲和促进消化的茶,例如山楂茶、荷叶茶、薏米茶等。不过,喝茶只是减肥的辅助方法,还需要注意饮食和运(yùn)动(dòng)等方面的调节。