常熬夜会导致身体疲劳，建议喝一些具有提神补气作用的汤，比如:
1. 鸡汤：鸡肉含有丰富的蛋白质和维生素B群，能够提供能量和改善疲劳。
2. 红枣汤：红枣是一种滋补食材，具有补气养血的功效，适合熬夜后身体疲劳的人群。
3. 银耳汤：银耳富含胶原蛋白和多种氨基酸，能够滋润肌肤，同时具有清热润肺的作用。
4. 人参汤：人参是一种名贵的中草药，具有补气养血、益精填髓的功效，适合长期熬夜的人群。
注意，熬夜喝汤虽然有一定的辅助作用，但最好还是尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间才是最好的健康保障。
常熬夜会导致身体疲劳，建议喝一些具有提神补气作用的汤，比如:
1. 鸡汤：鸡肉含有丰富的蛋白质和维生素B群，能够提供能量和改善疲劳。
2. 红枣汤：红枣是一种滋补食材，具有补气养血的功效，适合熬夜后身体疲劳的人群。
3. 银耳汤：银耳富含胶原蛋白和多种氨基酸，能够滋润肌肤，同时具有清热润肺的作用。
4. 人参汤：人参是一种名贵的中草药，具有补气养血、益精填髓的功效，适合长期熬夜的人群。
注意，熬夜喝汤虽然有一定的辅助作用，但最好还是尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间才是最好的健康保障。