喝茶喝多了有什么坏处

茶喝多了会导致茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量摄入，可能会引起心悸、失眠、焦虑等症状。此外，茶叶中的单宁酸也会对肠胃产生刺(cì)激(jī)，导致胃酸分泌过多、胃酸反流等问题。因此，过量饮茶可能会对身体健康造成一定的影响。