螺春茶有以下功效与作用：
1. 清热解毒：碧螺春茶中含有大量的茶多酚，具有清热解毒的作用，可以帮助身体排毒，降低炎症反应。
2. 提神醒脑：碧螺春茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，增强思维能力。
3. 抗氧化：碧螺春茶中的茶多酚可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，具有抗氧化作用，可以延缓衰老，预防疾病。
4. 降脂减肥：碧螺春茶中的茶多酚可以降低血脂、血糖，促进脂肪代谢，有助于减肥和预防心血管疾病。
5. 缓解焦虑：碧螺春茶中的茶氨酸可以促进神经递质GABA的产生，有助于缓解焦虑、疲劳和紧张情绪。
总之，适量饮用碧螺春茶有益健康，但也要注意个人身体状况和饮用量的控制。
碧螺春茶的功效与作用
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