减肥的茶叶有哪些

肥的茶叶有绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶、花草茶(如菊花茶、玫瑰花茶等)、草本茶(如薄荷茶、甘草茶、苦瓜茶等)。这些茶叶都有不同的功效,可以帮助减肥。但是需要注意的是,减肥并不是单纯靠喝茶就能实现的,还需要合理的饮食和运(yùn)动(dòng)。