山茶是一种产于台(tái)湾(wān)梨山地区的茶叶，具有以下功效和作用：
1. 降低血压：梨山茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以促进血管扩张，降低血压。
2. 减肥瘦身：梨山茶中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪分解，加速代谢，有助于减肥瘦身。
3. 抗氧化：梨山茶中的茶多酚等成分具有抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，减少细胞损伤，有助于延缓衰老。
4. 提神醒脑：梨山茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
5. 预防口腔疾病：梨山茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长，有助于预防口腔疾病。
总之，梨山茶是一种具有多种功效和作用的茶叶，但是，需要注意的是，过量饮用梨山茶可能会引起咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过量的副作用，如心悸、失眠等。因此，饮用梨山茶应适量。