龙井茶喝多久可以减肥

井茶虽然有助于消化和排毒，但是并不能直接减肥。如果想要通过喝茶减肥，需要搭配合理的饮食和适量的运(yùn)动(dòng)，才能达到减肥的效果。同时，喝茶的时候也要注意控制糖和牛奶等添加物的摄入量，避免增加热量。